雪印メグミルクのお料理レシピ

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  1. とろ~りチーズの豆腐ハンバーグ

    とろ~りチーズの豆腐ハンバーグ

    • 調理時間
      15
    • エネルギー
      313kcal
    • カルシウム
      309mg
    • たんぱく質
      26.5g
    • 食塩相当量
      1.0g
  2. かぼちゃのカレースープ

    かぼちゃのカレースープ

    • 調理時間
      20
    • エネルギー
      139kcal
    • カルシウム
      113mg
    • たんぱく質
      4.8g
    • 食塩相当量
      0.8g
  3. 「パリパリスライス」のダブルチーズパフェ

    「パリパリスライス」のダブルチーズパフェ

    • 調理時間
      20
    • エネルギー
      310kcal
    • カルシウム
      136mg
    • たんぱく質
      12.4g
    • 食塩相当量
      0.8g
  4. さつまいものチーズようかん

    さつまいものチーズようかん

    • 調理時間
      30分以上
    • エネルギー
      107kcal
    • カルシウム
      137mg
    • たんぱく質
      3.2g
    • 食塩相当量
      0.3g
  5. みかんのレアチーズ

    みかんのレアチーズ

    • 調理時間
      30分以上
    • エネルギー
      194kcal
    • カルシウム
      97mg
    • たんぱく質
      5.5g
    • 食塩相当量
      0.2g
  6. サーモンのローズマリー焼きヨーグルトときゅうりのソース

    サーモンのローズマリー焼きヨーグルトときゅうりのソース

    • 調理時間
      30分以上
    • エネルギー
      274kcal
    • カルシウム
      82mg
    • たんぱく質
      26.1g
    • 食塩相当量
      0.6g
  7. 飲むチーズケーキ

    飲むチーズケーキ

    • 調理時間
      5
    • エネルギー
      168kcal
    • カルシウム
      79mg
    • たんぱく質
      4.6g
    • 食塩相当量
      0.3g
  8. Caアップ!ヨーグルトドレッシングのおかずサラダ

    Caアップ!ヨーグルトドレッシングのおかずサラダ

    サラダチキンと一緒にいただくと、一品で主菜もとれます!

    • 調理時間
      15
    • エネルギー
      202kcal
    • カルシウム
      382mg
    • たんぱく質
      17.9g
    • 食塩相当量
      1.4g
  9. 具だくさんミルクつけ麺

    具だくさんミルクつけ麺

    スープに牛乳をたっぷり使ったつけ麺です!

    • 調理時間
      20
    • エネルギー
      759kcal
    • カルシウム
      495mg
    • たんぱく質
      35.7g
    • 食塩相当量
      4.5g
  10. クリームチーズとかぼちゃのサラダ

    クリームチーズとかぼちゃのサラダ

    • 調理時間
      30
    • エネルギー
      253kcal
    • カルシウム
      44mg
    • たんぱく質
      5.7g
    • 食塩相当量
      0.4g

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