雪印メグミルクのお料理レシピ

おいしいコラム

No.168 ところてんの冷やし中華風ヨーグルトソース

2022年06月01日更新

 ところてんの冷やし中華風ヨーグルトソース

ヨーグルトの酸味とからしの風味が涼しさ誘う。
のどごし爽やかな一品です。
器や材料を直前まで冷やしておくと、よりヒンヤリとしたおいしさが楽しめますよ。
ところてんのかわりに刺身こんにゃくもおすすめです。

材料(2人分)

  • ところてん

    300g

  • カットわかめ(乾燥)

    大さじ2(約5g)

  • きゅうり

    1本

  • トマト

    1/2個

  • かに風味かまぼこ

    4本(約50g)

  • 【A】

    麺つゆ(3倍濃縮)

    大さじ1と1/2

    ねりからし

    小さじ1/2〜1

※1カップは200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。

作り方

  1. 1

    わかめは水で戻し、水気をよくきる。

  2. 2

    きゅうりはせん切り、トマトは半月の薄切り、かに風味かまぼこは粗くほぐす。

  3. 3

    ヨーグルトと【A】をよく混ぜて器に等分にしく。

  4. 4

    ところてんの水気をきり、3)の器に盛り1)、2)を彩りよくののせる。

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