焼肉をチーズと一緒に巻いて、手巻き寿司パーティ!
いろいろチーズの手巻き寿司
材料(作りやすい量)
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2個
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【お好みの具】
きゅうり
1本
しその葉
適量
かいわれ大根
1/2パック
かに風味かまぼこ
4本
焼肉(お好みの味付けで焼いたもの)
適量
卵焼き
適量
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酢めし
2合分
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のり
適量
※1カップは200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
作り方
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1
「さけるチーズ」はお好みの太さにさく。ベビーチーズは縦2等分に切る。
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2
具材はそれぞれ手巻き用に下準備する。
のりは半分に切る。 -
3
お好みのチーズと具材をあわせて、手巻きにする。
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- 調理時間
- 20分
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- エネルギー
- 527kcal
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- たんぱく質
- 20.6g
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- カルシウム
- 271mg
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- 食塩相当量
- 2.2g
上記は、1/4量分です。
他にもレタスやツナなど、お好みの具材でお試しください。チーズとの相性バッチリです