「さけるチーズ」のコールスロー
材料(4人分)
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キャベツ
1/4個
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スイートコーン缶詰(ホールタイプ)
60g
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桜えび
40g
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いりごま(白)
大さじ1
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【A】
ワインビネガー
大さじ2
サラダ油
80ml
塩
小さじ1/2
砂糖
小さじ1/2
こしょう
少々
※1カップは200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
作り方
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1
キャベツは軽く湯通ししてせん切りにし、コーンは水気を切っておく。さけるチーズは細くさく。
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2
【A】を混ぜ合わせてドレッシングを作る。
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3
ボウルに、サラダの材料を全て入れ、2)のドレッシングで和える。
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- 調理時間
- 20分
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- エネルギー
- 265kcal
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- たんぱく質
- 11.7g
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- カルシウム
- 331mg
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- 食塩相当量
- 1.4g
上記は、1人分です。
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