なすとトマトのボロネーゼチーズ
材料(2人分)
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meltoro ゴーダブレンド(4枚入り) (製造終了品)
2枚
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トマト
中1個
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なす
2本
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ボロネーゼパスタソース(市販)
1/2袋
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パセリ(みじん切り)
適宜
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オリーブ油
大さじ1
※1カップは200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
作り方
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1
トマトとなすは1㎝の輪切りにする。
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2
フライパンにオリーブ油を熱し、なすを入れ、両面焼き色を付ける。
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3
耐熱容器にトマトとなすを交互に並べ、ボロネーゼパスタソースをかける。
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4
「meltoro ゴーダブレンド」をのせ、電子レンジ(600W)で2分ほど加熱する。パセリをふる。
※電子レンジの機種により加熱時間を調整してください。
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- 調理時間
- 15分
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- エネルギー
- 196kcal
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- たんぱく質
- 7.2g
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- カルシウム
- 158mg
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- 食塩相当量
- 1.2g
上記は、1人分です。
使用した商品
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meltoro ゴーダブレンド(4枚入り) (製造終了品)
下にごはんを敷いて、ドリア風にしてもOK!