トマト＆アボカドの「メルトロ」ブルスケッタ
材料（1人分）
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meltoro ゴーダブレンド（4枚入り） （製造終了品）
1枚
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バゲット（薄切り）
3枚
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ミニトマト(赤・黄)
各3個
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アボカド
1/4個
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オリーブ油
大さじ2
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塩・こしょう
各少々
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にんにく
少々
※1カップは200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
作り方
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1
バゲットはトースターで焼き、にんにくをこすりつけて香りを付ける。
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2
ボウルに切ったミニトマト、アボカド、オリーブ油、塩、こしょうを加えてさっくり和える。
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3
「meltoro ゴーダブレンド」を3等分に切ってのせ、電子レンジで（600W）1分ほど加熱する。
※電子レンジの機種により加熱時間を調整してください。
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- 調理時間
- 15分
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- エネルギー
- 522kcal
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- たんぱく質
- 10.7g
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- カルシウム
- 156mg
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- 食塩相当量
- 1.4g
上記は、1人分です。
使用した商品
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meltoro ゴーダブレンド（4枚入り） （製造終了品）
