「おいしさ」も「栄養」も両方大切。そんな想いで「毎日骨太 MBP®」をつくりました。
日々続けられるおいしさを、アレンジメニューでもぜひ感じてください!
ぷるぷるゼリーinミルク
材料(1人分)
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200ml(お好みで)
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または 雪印メグミルクおいしい牛乳
200ml(お好みで)
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ぶどうゼリー(りんごやオレンジ、コーヒー等の市販品、ミニゼリーでも)
70g(お好みで)
※1カップは200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
作り方
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1
グラスにゼリーを入れ、スプーン等で軽く崩す。
※こんにゃくタイプのゼリーは使わないようにしてください。 -
2
「毎日骨太 MBP®」または牛乳を注ぐ。
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- 調理時間
- 5分
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- エネルギー
- 159kcal
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- たんぱく質
- 7.4g
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- カルシウム
- 346mg
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- 食塩相当量
- 0.2g
上記は、1人分(「毎日骨太 MBP®200㎖」で作った場合)です。
使用した商品
お子さんと一緒にぜひ作ってみてください!「毎日骨太 MBP®」はコップ2杯で1日分のカルシウムとビタミンDが摂れる、乳飲料。MBP®は牛乳に微量含まれるたんぱく質で、牛乳の約2倍含まれています。
「おいしい雪印メグミルク牛乳」で作った場合の栄養価
エネルギー:196kcal
たんぱく質:8.1g
カルシウム:233mg
食塩相当量:0.2g