スモークおつまみ!
くちどけスモークチーズ&ドライフルーツ
材料(6個分)
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6個
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ドライフルーツミックス
適量
※1カップは200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
作り方
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1
チーズは縦半分に切込みを入れる。
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2
切込みの中にドライフルーツを入れ、皿に盛る。
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- 調理時間
- 5分
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- エネルギー
- 134kcal
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- たんぱく質
- 6.5g
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- カルシウム
- 181mg
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- 食塩相当量
- 0.9g
上記は、全量です。
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