雪印メグミルクのお料理レシピ

おいしいコラム

No.154 和風グリルドチーズサンド

2021年04月01日更新

 和風グリルドチーズサンド

味も食感も絶妙のバランス。のりとしらすで和風仕立てのチーズサンドです。
おいしく食べてカルシウムもしっかり摂れますよ。こまめに火加減を見て焦げないよう
気をつけて。ホットサンドメーカーがなければグリルパン利用でもOKです。

材料(2人分)

※1カップは200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。

作り方

  1. 1

    キャベツはせん切りに、のりは半分に切る。

  2. 2

    ホットサンドメーカーの内側にバターをぬり、パンを1枚おく。

  3. 3

    上にチーズ(2枚)をのせ、のり、しらす、キャベツをのせ、もう1枚パンをのせる。

  4. 4

    ホットサンドメーカーを閉じ、2~3分弱火にかけ、焼き色を確認して上下を返し、さらに2分ほど焼く。

  5. 5

    食べやすく切り、お好みでミニトマトを添える。

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