とても手軽なおいしいオードブル
カマンベールチーズと木の実のオードブル
材料(8個分)
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バゲット
1/2本
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甘栗・くるみ・いちじく(ドライ)
各適量
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はちみつ
適量
※1カップは200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
作り方
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1
バゲットは1.5cm厚さに切る。カマンベールチーズは8等分に切る。栗とくるみは粗く刻む。
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2
トーストしたバゲットに、カマンベールチーズをのせ、さらにそれぞれに栗、くるみ、いちじくをのせる。はちみつをかけていただく。
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- 調理時間
- 10分
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- エネルギー
- 415kcal
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- たんぱく質
- 12.7g
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- カルシウム
- 179mg
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- 食塩相当量
- 1.2g
上記は、3種各1個の合計です。
使用した商品
はちみつのかわりにオリーブオイルや粗挽きこしょうでも、おいしくいただけます。カマンベールチーズに添えていろいろなドライフルーツもお試しください。
※はちみつを使う場合は1歳未満のお子様には与えないようご注意ください。