さつまいもとりんごのホイル焼き
材料(4人分)
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りんご
1個
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さつまいも
400g
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砂糖
大さじ2
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レモン汁
大さじ2
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シナモン
少々
※1カップは200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
作り方
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1
りんごは縦4つ割りにして芯を除き、皮つきのまま8mm厚さのいちょう切りにする。
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2
さつまいもは皮をむき、7mm厚さに切って水にさらし、水気を切り、耐熱皿に入れてラップをかけ電子レンジで2~3分加熱する。
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3
アルミ箔を4枚広げ、各アルミ箔に4等分した1)と2)をのせ、砂糖、レモン汁、シナモンをふりかけ、バターをのせて包む。
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4
オーブントースターで約15分加熱する。
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- 調理時間
- 30分
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- エネルギー
- 324kcal
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- たんぱく質
- 1.4g
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- カルシウム
- 45mg
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- 食塩相当量
- 0.3g
上記は、1人分です。
使用した商品
※電子レンジ、オーブントースターの機種によって温度時間を調整してください。