雪印メグミルクのお料理レシピ

6Pチーズとしその葉の天ぷら

材料(2人分)

  • しその葉

    6枚

  • 薄力粉

    適量

  • 天ぷら粉

    適量

  • 適量

  • 揚げ油

    適量

※1カップは200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。

作り方

  1. 1

    6Pチーズは半量の厚さに切り、薄力粉をまぶしてしその葉で挟み、さらに薄力粉をまぶす。

  2. 2

    天ぷら粉を水で溶いた衣をつけて、約170℃の油でさっと揚げる。

おつまみに最適。食欲をそそるさわやかなしその葉とチーズの組み合わせ。

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  • 調理時間
    10
  • エネルギー
    152kcal
  • たんぱく質
    5.7g
  • カルシウム
    160mg
  • 食塩相当量
    0.8g

上記は、1人分です。

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