6Pチーズとしその葉の天ぷら
作り方
-
1
6Pチーズは半量の厚さに切り、薄力粉をまぶしてしその葉で挟み、さらに薄力粉をまぶす。
-
2
天ぷら粉を水で溶いた衣をつけて、約170℃の油でさっと揚げる。
-
- 調理時間
- 10分
-
- エネルギー
- 152kcal
-
- たんぱく質
- 5.7g
-
- カルシウム
- 160mg
-
- 食塩相当量
- 0.8g
上記は、1人分です。
使用した商品
作り方
1
6Pチーズは半量の厚さに切り、薄力粉をまぶしてしその葉で挟み、さらに薄力粉をまぶす。
2
天ぷら粉を水で溶いた衣をつけて、約170℃の油でさっと揚げる。
上記は、1人分です。
使用した商品
おつまみに最適。食欲をそそるさわやかなしその葉とチーズの組み合わせ。