麦茶ミルク

作り方
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1
鍋に水と麦茶(ティーバッグ)を入れ沸騰したら5分ほど煮出す。
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2
ティーバッグを取り出し、砂糖を加えて溶かし、粗熱をとる。
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3
グラスに氷と2)、牛乳をお好みの割合で入れ、混ぜていただく。
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- 調理時間
- 20分
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- エネルギー
- 72kcal
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- たんぱく質
- 1.6g
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- カルシウム
- 58mg
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- 食塩相当量
- 0.1g
上記は、1人分です。
使用した商品
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牛乳の量はお好みで調整してください。
麦茶はご家庭で作ったものや、市販品(ペットボトルや紙パック)でも手軽にお試しいただけます。
牛乳と麦茶の割合は1:1、味をみて砂糖の量を調整し、お好みの甘さでお召し上がりください。