「さけチー」ボール
材料(6個分)
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揚げ油
適量
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打ち粉(薄力粉)
適宜
※1カップは200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
作り方
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1
「さけるチーズ」は長さを3等分に切る。
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2
ホットケーキミックスに牛乳を加えて混ぜ、ひとまとまりになったら生地を6等分にする。
※生地が手につく場合は打ち粉をする。 -
3
2)の生地に1)を一切れ包み、丸める。
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4
揚げ油を熱し、低温でじっくり(5分くらい)揚げる。
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- 調理時間
- 15分
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- エネルギー
- 142kcal
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- たんぱく質
- 3.9g
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- カルシウム
- 72mg
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- 食塩相当量
- 0.3g
上記は、1個分です。
※低温でじっくり揚げると「さけるチーズ」が芯まで温まり、びよ~んとのびます!