こんがりチーズトースト 〈スライストマト〉
作り方
-
1
トマトは6~7㎜厚さの半月切りにする。
-
2
食パンに1)をのせて塩をふり、チーズをのせてトースター(1000W)で4〜5分焼く。
-
- 調理時間
- 5分
-
- エネルギー
- 219kcal
-
- たんぱく質
- 9.6g
-
- カルシウム
- 129mg
-
- 食塩相当量
- 1.2g
上記は、1人分です。
使用した商品
作り方
1
トマトは6~7㎜厚さの半月切りにする。
2
食パンに1)をのせて塩をふり、チーズをのせてトースター(1000W)で4〜5分焼く。
上記は、1人分です。
使用した商品
※トースターの機種により、加熱時間を調整してください。