チョコテリーヌ

材料(18cmパウンドケーキ型1台分)
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板チョコレート(ビター)
4枚(200g)
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100g
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卵
2個
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大さじ2
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砂糖・薄力粉
各大さじ2
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ココアパウダー
適量
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冷凍ミックスベリー・ミントの葉
各適宜
 
※1カップは200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
作り方
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1
卵と牛乳は室温に戻しておく。
お湯を沸かしておく(湯煎焼き用)。 - 
								
2
耐熱容器に手で割った板チョコ、バターを入れ、電子レンジ(600W)で約2分加熱し、取り出してチョコが完全に溶けるまでよく混ぜ合わせる。
※電子レンジの機種により加熱時間を調整してください。 - 
								
3
溶いた卵、砂糖、牛乳の順に入れ、その都度よく混ぜ合わせる。ふるった薄力粉を加え、粉っぽさがなくなるまで再度よく混ぜ合わせる。
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4
オーブンペーパーを敷いたパウンド型に3)を流し入れ、上から数回落として空気を抜く。お湯を張った天板にのせ、180℃に予熱したオーブンで20分ほど焼く。
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5
粗熱をとって冷蔵庫に入れ、ひと晩おく。ココアパウダーをふり、好みの大きさに切る。お好みで冷凍ミックスベリー、ミントの葉を添える。
 
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- 調理時間
 - 30分以上
 
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- エネルギー
 - 220kcal
 
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- たんぱく質
 - 3.1g
 
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- カルシウム
 - 60mg
 
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- 食塩相当量
 - 0.1g
 
 
上記は、1/10切れ分です。
使用した商品
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