雪印メグミルクのお料理レシピ

電子レンジでお手軽!じゃがバター風

材料(4個分)

※1カップは200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。

作り方

  1. 1

    じゃがいもは良く洗い、1個ずつ濡らしたキッチンペーパーで包み、耐熱皿にのせラップをする。

  2. 2

    電子レンジ(600W)で約4分、上下を返してさらに2分加熱する。触れるくらいになるまでそのまま置いておく。
    (濡らしたキッチンペーパーで包むと、余熱でしっとりします。)

  3. 3

    キッチンペーパーを外して切込みを入れ、「バター仕立てのマーガリン」または「ネオソフト コクのあるバター風味」をのせる。

じゃがいもの大きさ、電子レンジの機種によって加熱時間を調整してください。

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  • 調理時間
    10
  • エネルギー
    188kcal
  • たんぱく質
    2.5g
  • カルシウム
    7mg
  • 食塩相当量
    0.1g

上記は、1個あたりです。

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