雪印メグミルクのお料理レシピ

チーズと納豆と青のりトースト

材料(1人分)

※1カップは200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。

作り方

  1. 1

    納豆に付属のタレと辛子を加えて混ぜる。

  2. 2

    食パンに1)をのせてこんがりスライスをちぎってのせてトーストする。

  3. 3

    器に2)を盛り青のりをかける。

みんな大好き 食パンアレンジ!

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  • 調理時間
    10
  • エネルギー
    295kcal
  • たんぱく質
    16.2g
  • カルシウム
    169mg
  • 食塩相当量
    1.2g

上記は、1人分です。

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