雪印メグミルクのお料理レシピ

釜玉カルボナーラうどん

材料(1人分)

※1カップは200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。

作り方

  1. 1

    ボウルに【A】の材料を入れてよく混ぜ合わせる。

  2. 2

    耐熱皿に水にくぐらせた冷凍うどんをのせ、ふんわりとラップをして、電子レンジで2分加熱する。うどんの上に一口大に切ったベーコンをのせ、さらに2分半ほど加熱する。

  3. 3

    2)を1)に加え、からめる。

  4. 4

    皿に盛り黒こしょうと粉チーズをふる。

材料をワンボウルに入れて 洗い物が少ないから、らくチン! 火をつかわないから、らくチン!
※電子レンジの機種によって加熱時間を調整してください。
※必ず電子レンジで使用可能な容器や器、ラップをご使用ください。

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  • 調理時間
    10
  • エネルギー
    484kcal
  • たんぱく質
    21.0g
  • カルシウム
    189mg
  • 食塩相当量
    2.3g

上記は、1人分です。

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