雪印メグミルクのお料理レシピ

色とりどりのミニピザ

材料(4人分)

  • サラダ油

    適量

  • 餃子の皮

    16枚

  • 【A】

    ちりめんじゃこ

    大さじ2

    長ねぎ(みじん切り)

    5cm

    刻みのり

    適量

  • 【B】

    むきエビ(生食用)

    小12匹

    アボカド(皮と種を取って薄切り)

    1個

    パセリ(みじん切り)

    適量

  • 【C】

    ミニトマト(くし切り)

    4個

    バジルの葉

    4枚

  • 【D】

    ツナ缶詰

    小1缶

    スイートコーン缶詰

    大さじ2

    マヨネーズ

    適量

※1カップは200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。

作り方

  1. 1

    ホットプレートにサラダ油を薄くひき、餃子の皮に少し焼き目がつくまで片面を焼く。

  2. 2

    ひっくり返して、上にピザソースをぬり、それぞれ【A】~【D】の具材をのせる。

  3. 3

    【A】【B】【D】の上にはとろけるチーズを、【C】にはカマンベールチーズをちぎってのせる。
    蓋をして1〜2分チーズがとろけるまで加熱する。

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  • 調理時間
    20
  • エネルギー
    353kcal
  • たんぱく質
    17.4g
  • カルシウム
    246mg
  • 食塩相当量
    1.0g

上記は、1人分です。

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