カマンベール巾着(おでん)
材料(6個分)
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油揚げ
3枚
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かんぴょう
適量
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【お好みの具】
ゆで卵
適宜
こんにゃく
適宜
ちくわ
適宜
がんもどき
適宜
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おでんの出汁
適宜
※1カップは200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
作り方
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1
カマンベールチーズは6等分に切る。
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2
油揚げは半分に切り、開いてカマンベールチーズを入れる。
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3
水で戻したかんぴょうで口を留める。
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4
他の具材と一緒におでんの出汁の中に入れて煮る。
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- 調理時間
- 20分
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- エネルギー
- 110kcal
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- たんぱく質
- 6.3g
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- カルシウム
- 112mg
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- 食塩相当量
- 0.2g
上記は、カマンベール巾着1個分です。
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