スキージャンプのルールをクイズで学ぼう！ルールがわかったら、ゲームでスキージャンプ選手になって、ジャンプの記録を競おう！
ジャンプルールクイズ
問題1：スキージャンプの勝負で大事なのは、何と何でしょう？
- ①足の速さ と 声の大きさ
- ②飛んだ距離 と ジャンプ・着地の美しさ
- ③スキーの色 と 帽子の形
問題2：選手はふつう、何回ジャンプして合計点で勝負するでしょう？
- ①1回
- ②2回
- ③10回
問題３：スキージャンプでよく聞く「K点」とは何でしょう？
- ①飛距離点の基準になる場所
- ②休憩する場所
- ③スタートする場所
問題4：飛距離点を考えるときの基準になる「K点」は、何ポイントでしょう？
- ①20ポイント
- ②40ポイント
- ③60ポイント
問題5：スタートの青信号がついてから、選手は何秒以内にスタートしなければならないでしょう？
- ①5秒
- ②10秒
- ③30秒
問題6：ジャンプで転んでしまったら、最大で何ポイント減点されるでしょう？
- ①最大2.0ポイント
- ②最大7.0ポイント
- ③最大20ポイント
問題7：着地した距離は、どこを見て測るでしょう？
- ①スキー板の先っぽ
- ②頭の位置
- ③前後に開いた両足の中間点
問題8：ジャンプ用のスキー板は、どんな特徴があるでしょう？
- ①とても短くて重い
- ②とても長くて軽い
- ③木でできていて丸い
問題9：スキー板の長さには、何をもとにしたルールがあるでしょう？
- ①年齢
- ②BMI（体格指数）
- ③身長
問題10：ジャンプスーツの厚さは、どのくらいと決められているでしょう？
- ①1～2mm
- ②4～6mm
- ③10～12mm
問題11：MIX（混合団体）戦は、どんなチームでしょう？
- ①男子4人
- ②女子4人
- ③男女2人ずつ
スキージャンプゲーム
目指せ！金メダルジャンパー！
選手になってジャンプ記録を競えるゲームです。ランクインすると、設定した「名前」がランキングに表示されるので、たくさんプレイして、ランキング上位を目指そう！
正解は②
飛んだ距離 と ジャンプ・着地の美しさ
スキージャンプでは、飛距離点（どれだけ遠くまで飛んだか）、飛型点（どれだけきれいに飛んで着地したか）を合わせて点数が決まるよ。
正解は②
2回
選手には2回ジャンプするチャンスがあって、2回分の合計ポイントで順位が決まるよ。
正解は①
飛距離点の基準になる場所
K点は、飛距離点の基準になる大切な場所で選手が安全に着地できる目安にもなっているよ。
正解は③
60ポイント
K点＝60ポイントなんだよ。K点との距離に応じて1mごとにポイントが加減されるよ。
正解は②
10秒
これを10秒ルールというよ。
この間なら、少しだけ風を待つこともできるんだ。
正解は②
最大7.0ポイント
転倒は大きなミスなので、最大7.0ポイント減点になるよ。
正解は③
前後に開いた両足の中間点
着地では、足と足の中間点で距離を計測するよ。
スキー板そのものは、基本的に見ないんだ。
正解は②
とても長くて軽い
ジャンプのスキー板は、ふつうのスキーよりとても長くて軽いのが特徴だよ。幅はおよそ10.5cm。
正解は②
BMI（体格指数）
ジャンプでは、選手の健康を守るためにBMIをもとにスキー板の長さが決められているよ。
体重が軽すぎると、使える板が短くなるルールなんだ。BMIは体重（㎏）÷身長（m）²でだせるよ。
正解は②
4～6mm
ジャンプスーツは、4～6mm以内と決められているよ。
夏も冬も、スーツのルールは同じなんだ。
正解は③
男女2人ずつ
MIX戦は、男子2人・女子2人でチームを作って、合計ポイントで勝負するよ。
