よくいただくご質問

  • 栄養・健康など

1日に必要な栄養素は年齢や性別などで違うと思いますが、商品パッケージにある「1日分」や「半日分」はどのように計算されているのですか?(例:カルシウム、鉄、葉酸、ビタミンD)

消費者庁によって設定された「栄養素等表示基準値」に基づいて設定しています。 「栄養素等表示基準値」は「日本人の食事摂取基準」で示された栄養成分等の摂取量の基準を性別・年齢別毎(18歳以上)の人口により加重平均した値です。
商品に表示されている「〇日分」とは、"日本人の〇日に必要な栄養素の表示を目的とした基準値"が書かれている、とお考えください。 本来、私たち一人ひとりに必要な栄養素の摂取量は、年齢、性別、身体活動の程度などによって異なりますので、「日本人の食事摂取基準」に示されている栄養素別(例:カルシウム、鉄、葉酸、ビタミンD)の一日あたりの推奨量または目安量をご参考にしてください。

日本人の食事摂取基準2025年版について

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