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旬の味覚のきのこをクリーミーソースでパスタに!

きのこのフェットチーネ~くるみ&サワークリームソース~

  • 調理時間

    20

  • エネルギー

    782kcal

  • たんぱく質

    25.6g

  • カルシウム

    117mg

  • 食塩相当量

    2.0g

上記は、1人分です。

材料(2人分)

※1カップは200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。

作り方調理の際、手順にタップすると便利です。

  1. 1
    たまねぎはみじん切りにする。
  2. 2
    エリンギは手でさき、ざく切りにする。しめじは小房に分け、長いものは2~3等分に手でさき、ブラウンマッシュルームは粗いみじん切りにする。
  3. 3
    くるみはフライパンで軽くローストし、温かいうちに手で細かく割っておく。
  4. 4
    鍋にマーガリン(15g)を溶かし、たまねぎを中火で炒め、しんなりしてきたらきのこ類を加えて炒める。
  5. 5
    きのこがしんなりしてきたら、白ワインを加え火を強めてアルコール分を飛ばす。火を弱め生クリームと牛乳、くるみを分量の2/3加え、ひと煮立ちさせ、サワークリームと粉チーズ(10g)を加え溶かしたら、塩、粗挽き黒こしょうで味をととのえ、火を止める。
  6. 6
    フェットチーネは袋の表示時間どおりに茹で、水気を切り、マーガリン(10g)をからめる。
  7. 7
    5)のソースに6)を加えからめ、皿に盛り、くるみをのせ、お好みでイタリアンパセリと粉チーズをふりかける。
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