ブルーベリーミルク ～子どもと作るキッズクッキング～
-
調理時間
15分
-
エネルギー
159kcal
-
たんぱく質
5.1g
-
カルシウム
173mg
-
食塩相当量
0.2g
上記は、1人分です。
材料（4人分）
-
- 雪印メグミルクおいしい牛乳
- 600ml
-
- ブルーベリー（冷凍）
- 120g
-
- 砂糖（さとう）
- 大さじ5
※1カップは200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
作り方調理の際、手順にタップすると便利です。
-
- 1
- すべての材料(ざいりょう)をミキサーにかける。
-
- 2
- よくまざったら、グラスにそそぐ。
※時間(じかん)がたつと分離(ぶんり)することがあります。成分的(せいぶんてき)には問題(もんだい)ありませんが、なるべく早めにお召(め)しあがりください。
