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エリンギとカマンベールのホイル包み

  • 調理時間

    20

  • エネルギー

    137kcal

  • たんぱく質

    7.5g

  • カルシウム

    128mg

  • 食塩相当量

    0.6g

上記は、1人分です。

材料(4人分)

※1カップは200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。

作り方調理の際、手順にタップすると便利です。

  1. 1
    カマンベールチーズは放射状に8つに切る。
  2. 2
    エリンギは食べやすい大きさにさく。
  3. 3
    アルミ箔を4枚広げ、各アルミ箔に4等分したエリンギをのせ、オリーブ油、塩、こしょうをかける。カマンベールチーズを2切れのせ、アルミ箔を包む。
  4. 4
    オーブントースターで約7分焼き、アルミ箔を開けて、パセリをふる。
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