• Dole® オレンジ 100%

  400ml

• オレンジ

  1個

• 粉ゼラチン

  5g

• 水

  大さじ2

• 砂糖

  大さじ3

• レモン汁

  小さじ1

• 【A】

  ナチュレ 恵 megumi

  150g

  砂糖

  大さじ1

※1カップは200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。

1. 1

   オレンジジュースは室温に戻しておく。
   分量の水にゼラチンを入れて、ふやかす。

2. 2

   オレンジは皮をむき、果肉を取り出し小さく切る。

3. 3

   1)のジュースに砂糖を加えよく溶かし、レモン汁を加えさらによく混ぜる。

4. 4

   1)のゼラチンを電子レンジ（500w）で約20秒加熱して溶かし、3）に加えよく混ぜる。

5. 5

   4）に2）のオレンジ果肉（半量）を入れ、よく混ぜて器に入れ、冷蔵庫で冷やしかためる。

6. 6

   【A】のヨーグルトと砂糖を混ぜ合わせる。

7. 7

   5）に6）をかけ、残りのオレンジ果肉をのせる。