かぼちゃの甘さとくるみの香ばしさが相性抜群!
かぼちゃとくるみのマフィン

-
調理時間
30分以上
-
エネルギー
247kcal
-
たんぱく質
4.6g
-
カルシウム
49mg
-
食塩相当量
0.3g
上記は、1個分です。
材料(直径5cmのマフィン型6個分)
-
- 雪印北海道バター 食塩不使用
- 50g
-
- ホットケーキミックス
- 1袋(150g)
-
- かぼちゃ(皮つき)
- 100g
-
- くるみ
- 35g
-
- 卵
- 1個
-
- 砂糖
- 30g
-
- 雪印メグミルクおいしい牛乳
- 60ml
※1カップは200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
作り方調理の際、手順にタップすると便利です。
-
- 1
- マフィン型に紙ケースを敷くか、バター(分量外)を塗り、薄力粉(分量外)をふる。
-
- 2
- かぼちゃは皮つきのまま2cm角に切り、ラップに包んで電子レンジで2分加熱し、やわらかくする。手で触れる程度になったらラップの上からもんでつぶす。くるみは5mmに刻む。
-
- 3
- バターは電子レンジで40秒ほど加熱して溶かす。
-
- 4
- ボウルに卵をほぐして砂糖、牛乳、バターを加えてなめらかに混ぜる。かぼちゃを加えて均一に混ぜ合わせ、ホットケーキミックスとくるみを加えて粉っぽさがなくなるまで混ぜる。
-
- 5
- 4)を型に8分目まで流し、170℃に予熱したオーブンで25分焼く。
ホットケーキミックスで簡単につくれます

