スモークサーモンとスライスチーズの彩りきれいな押し寿司です
チーズとサーモンの押し寿司

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調理時間
30分以上
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エネルギー
1577kcal
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たんぱく質
58.5g
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カルシウム
550mg
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食塩相当量
8.1g
上記は、容器1台分です。
材料(10×10×6cm容器1台分)
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- 雪印スライスチーズ(7枚入り)
- 3~4枚
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- 米
- 2合
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- 【A】
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- 酢
- 大さじ3
- 砂糖
- 大さじ1
- 塩
- 小さじ1/2
- いりごま(白)
- 大さじ2
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- スモークサーモン
- 100g
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- たまねぎ
- 1/4個
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- レタス
- 2~3枚
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- 木の芽
- 適量
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- ガリ
- 適量
※1カップは200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
作り方調理の際、手順にタップすると便利です。
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- 1
- 米は炊きあがったら合わせた【A】をまわしかけ、うちわで扇ぎ、切るように手早く混ぜておく。たまねぎは薄切りにし、水に10分ほど放し水気をきっておく。
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- 2
- 容器にラップをしき、半分量のごはんを敷き詰め、容器に合わせて切ったチーズ、たまねぎ、レタス、サーモンをのせ、同様に二段に重ね木べらなどで押す。容器から取り出し、食べやすく切って木の芽をのせる。お好みでガリを添える。
お酢のかわりにゆずやスダチなどの絞り汁を使っても、ごはんに風味が出ておすすめです
