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さけるチーズ入りスティックカツ

  • 調理時間

    20

  • エネルギー

    109kcal

  • たんぱく質

    6.0g

  • カルシウム

    41mg

  • 食塩相当量

    0.3g

上記は、1本分です。

材料(8本分)

※1カップは200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。

作り方調理の際、手順にタップすると便利です。

  1. 1
    さけるチーズは4等分にさいて、しその葉をそれぞれに巻く。
  2. 2
    1)豚肉に塩、こしょうをして1)を巻く。
  3. 3
    2)に薄力粉、卵、パン粉の順につける。
    170度の油で、きつね色になるまで、1~2分揚げる。
  4. 4
    お好みでレモンをしぼり、ソースをつけていただく。
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