• 雪印北海道100 さけるチーズ プレーン

  1本

• 水菜

  適量

• トマト

  1個

• わかめ(もどしたもの）

  10ｇ

• しらす

  20ｇ

• いりごま(白)

  適量

• 和風ドレッシング

  適量

※1カップは200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。

1. 1

   水菜は3㎝の長さに切り、しらすと合わせ、トマトはへたを取り除き、ひと口大に切っておく。

2. 2

   「さけるチーズ」は半分の長さに切り、さいておく。

3. 3

   器に1)を盛りつけ、ごまをかけ、わかめ、2)をのせ、和風ドレッシングをかける。