バナナ・オ・レ
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調理時間
10分
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エネルギー
97kcal
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たんぱく質
6.0g
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カルシウム
183mg
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食塩相当量
0.2g
上記は、1人分です。
材料（1人分）
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- 北海道スキムミルク
- 大さじ2と1/2
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- バナナ
- 1/2本
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- 水
- 150ml
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- 氷
- 適量
※1カップは200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
作り方調理の際、手順にタップすると便利です。
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- 1
- 材料をミキサーにかける。
