レシピ履歴

お子様のおやつに。

ミルクプリン

  • 調理時間

    30分以上

  • エネルギー

    108kcal

  • たんぱく質

    4.7g

  • カルシウム

    132mg

  • 食塩相当量

    0.1g

上記は、1人分です。

材料(4人分)

※1カップは200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。

作り方調理の際、手順にタップすると便利です。

  1. 1
    水に粉ゼラチンをふり入れて、ふやかしておく。
  2. 2
    牛乳に練乳を入れてよく混ぜ、 1) の粉ゼラチンを電子レンジで20~30秒程加熱して溶かし、加え混ぜる。
  3. 3
    容器に 2) を注ぎ入れて冷蔵庫で冷やしかため、いちごとみかんを飾る。
ミルクのやさしい味わいと見た目のかわいさでお子様も大喜び。
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