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まろやかチゲスープ

  • 調理時間

    30分以上

  • エネルギー

    334kcal

  • たんぱく質

    16.5g

  • カルシウム

    297mg

  • 食塩相当量

    2.6g

上記は、1人分です。

材料(2人分)

※1カップは200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。

作り方調理の際、手順にタップすると便利です。

  1. 1
    豚肉とキムチは一口大に切る。春雨はもどしてざく切りにする。にらと拍子切りにしたにんじんは3cmの長さに切る。
  2. 2
    鍋に水を沸騰させ、鶏がらスープの素、キムチ鍋の素を入れ、 1) の材料を加えて煮込む。
  3. 3
    牛乳を加え、仕上げにとろけるチーズをのせ火からおろす。
  4. 4
    あつあつのうちによく混ぜる。
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