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炊飯器でできるかんたんピラフ。にんじん嫌いのお子さまにもぴったり。

にんじんピラフ

  • 調理時間

    30

  • エネルギー

    317kcal

  • たんぱく質

    4.9g

  • カルシウム

    19mg

  • 食塩相当量

    2.8g

上記は、1人分です。

材料(2~3人分)

  • 雪印北海道バター
    20g
  • にんじん
    1本(150g)
  • 2合
  • 固形スープの素
    2個
  • 小さじ1
  • パセリのみじん切り
    大さじ2

※1カップは200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。

作り方調理の際、手順にタップすると便利です。

  1. 1
    米をとぎ、炊飯器の目盛りまで水を入れて浸しておく。
  2. 2
    にんじんをすりおろし、砕いた固形スープの素、塩、バターを加え、普通に炊く。
  3. 3
    炊き上がったら、器に盛り付けて、パセリのみじん切りを散らす。
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