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きゅうりの冷製サラダピザ

  • 調理時間

    15

  • エネルギー

    229kcal

  • たんぱく質

    9.6g

  • カルシウム

    34mg

  • 食塩相当量

    1.3g

上記は、1人分です。

材料(4人分)

※1カップは200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。

作り方調理の際、手順にタップすると便利です。

  1. 1
    ピザクラストはオーブントースターでこんがり焼き、ピザソースをぬる。
  2. 2
    たまねぎは薄切り、トマトはくし切りにし更に半分に切り、きゅうりは輪切り、レタスは適当な大きさにちぎる。
  3. 3
    1)に2)を彩りよく並べ、カッテージチーズをちらし、塩、粗挽きこしょうをかける。飾りにマヨネーズを、細く絞り出す。
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