カマンベール丼

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調理時間
5分
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エネルギー
345kcal
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たんぱく質
9.2g
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カルシウム
104mg
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食塩相当量
0.7g
上記は、1人分です。
材料(4人分)
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- ごはん
- 茶碗4杯分
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- かつお節
- 適宜
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- こねぎ(小口切り)
- 適量
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- 刻みのり
- 適量
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- しょうゆ
- 適量
※1カップは200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
作り方調理の際、手順にタップすると便利です。
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- 1
- あつあつごはんをボウルに入れ、適当な大きさにしたカマンベールチーズとかつお節を加え、全体をまんべんなく混ぜ合わせる。
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- 2
- お茶碗に盛り、こねぎと刻みのりをのせ、好みでしょうゆをかける。


