お好みの具をチーズで巻いて!
チーズのロールサンド

-
調理時間
20分
-
エネルギー
349kcal
-
たんぱく質
15.9g
-
カルシウム
212mg
-
食塩相当量
2.4g
上記は、2種各1個分です。
材料(2種各3個分)
-
- ネオソフト
- 適量
-
- サンドイッチ用パン
- 6枚
-
- 【A】
-
- ハム
- 3枚
- きゅうり
- 1/2本
- パプリカ(赤)
- 1/4個
-
- 【B】
-
- ウィンナーソーセージ
- 3本
- レタス
- 3枚
- トマトケチャップ
- 適量
※1カップは200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
作り方調理の際、手順にタップすると便利です。
-
- 1
- きゅうり、パプリカは細切りにする。
ソーセージはフライパンで焼く。
パンにネオソフトをぬる。
-
- 2
- 【A】
1)のパンにスライスチーズ、ハム、きゅうり、パプリカの順にのせて巻き、ワックスペーパーで包み、リボンで結ぶ。
-
- 3
- 【B】
1)のパンに、レタス、スライスチーズ、焼いたソーセージ、トマトケチャップの順にのせて巻く。2)と同様に包み、リボンで結ぶ。




※チーズは要冷蔵品です。野外への持ち運びの際には、保冷剤等を必ずご使用下さい