カマンベールシュクメルリ

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調理時間
20分
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エネルギー
496kcal
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たんぱく質
21.9g
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カルシウム
127mg
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食塩相当量
2.5g
上記は、1人分です。
材料(4人分)
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- ニューブレンドホイップ
- 200ml
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- 鶏もも肉
- 1枚(400g)
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- にんにく(すりおろし)
- 2片分
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- オリーブ油
- 適量
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- 塩・粗びき黒こしょう
- 適量
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- ドライパセリ
- 適宜
※1カップは200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
作り方調理の際、手順にタップすると便利です。
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- 1
- 鶏肉は食べやすい大きさに切り、塩、粗びき黒こしょうをふる。
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- 2
- フライパンにオリーブ油を熱し、にんにく、鶏肉を入れ、表面に焼き色がついたら返して蓋をし、中まで火を通す。
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- 3
- フライパンの油を軽くふき取り、「ニューブレンドホイップ」を加え、とろみがついたら塩、粗びき黒こしょうで味をととのえる。
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- 4
- カマンベールチーズを加え、軽く混ぜて器に盛り、お好みでドライパセリをふる。
たまねぎ、きのこ等を加えるのもおすすめです。

