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食パンで作る!チェダーチーズバーガー

  • 調理時間

    15

  • エネルギー

    649kcal

  • たんぱく質

    29.3g

  • カルシウム

    177mg

  • 食塩相当量

    3.1g

上記は、1人分です。

材料(1人分)

※1カップは200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。

作り方調理の際、手順にタップすると便利です。

  1. 1
    食パンはトースターで軽く焼く。
  2. 2
    ハンバーグは両面焼いて火を通し、チーズをのせて火を止める。
  3. 3
    1)に「ネオソフト」をぬり、リーフレタス、トマト、2)を順にのせて挟む。
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