レシピ履歴

伝統的なフレンチ総菜を自宅でも

ベーコンとほうれん草のキッシュ

  • 調理時間

    30分以上

  • エネルギー

    343kcal

  • たんぱく質

    11.2g

  • カルシウム

    119mg

  • 食塩相当量

    1.1g

上記は、2/8切れ分です。

材料(直径18cm高さ2.5cmタルト型1台分)

※1カップは200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。

作り方調理の際、手順にタップすると便利です。

  1. 1
    冷凍パイシートは常温に戻し、ほうれん草は4cm幅に切り、マッシュルームは薄くスライスに、ベーコン(薄切り)は1cm幅に切る。
  2. 2
    冷凍パイシートは麺棒で伸ばしてタルト型に敷き、フォークで数か所穴を開けて冷凍庫に入れ冷やす。
  3. 3
    フライパンにマーガリンを入れて熱し、ベーコン、ほうれん草、マッシュルームを入れる。塩、こしょうをふり中火で炒め、粗熱をとる。
  4. 4
    ボウルに卵を溶きほぐし、牛乳を加えて混ぜ、3)、チーズを入れてさらに混ぜる。
  5. 5
    2)に4)を流し入れ、200℃に予熱したオーブンに入れて15〜18分焼く。
    粗熱がとれたら切り分ける。(冷やしても美味しく召し上がれます。)
    ※加熱時間はオーブンの機種により調整をしてください。
  • LINEで送る
  • メールで送る

最近見たレシピ

このページのトップへ