電子レンジでお手軽!じゃがバター風

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調理時間
10分
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エネルギー
188kcal
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たんぱく質
2.5g
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カルシウム
7mg
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食塩相当量
0.1g
上記は、1個あたりです。
材料(4個分)
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- バター仕立てのマーガリン
- 40g
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- または ネオソフト コクのあるバター風味
- 40g
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- じゃがいも(中サイズ)
- 4個
※1カップは200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
作り方調理の際、手順にタップすると便利です。
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- 1
- じゃがいもは良く洗い、1個ずつ濡らしたキッチンペーパーで包み、耐熱皿にのせラップをする。
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- 2
- 電子レンジ(600W)で約4分、上下を返してさらに2分加熱する。触れるくらいになるまでそのまま置いておく。
(濡らしたキッチンペーパーで包むと、余熱でしっとりします。)
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- 3
- キッチンペーパーを外して切込みを入れ、「バター仕立てのマーガリン」または「ネオソフト コクのあるバター風味」をのせる。
じゃがいもの大きさ、電子レンジの機種によって加熱時間を調整してください。

