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Caアップ!ぶっかけ混ぜうどん

  • 調理時間

    10

  • エネルギー

    375kcal

  • たんぱく質

    19.0g

  • カルシウム

    318mg

  • 食塩相当量

    1.7g

上記は、1人分です。

材料(2人分)

※1カップは200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。

作り方調理の際、手順にタップすると便利です。

  1. 1
    うどんは袋の表示通りに茹で、ざるに上げて水気を切り器に盛る。
  2. 2
    すりごま、桜えび、粉チーズ、めんつゆをかける
  3. 3
    卵を割り入れ、しそをちらし、よく混ぜていただく。
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