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色とりどりのミニピザ

  • 調理時間

    20

  • エネルギー

    353kcal

  • たんぱく質

    17.9g

  • カルシウム

    247mg

  • 食塩相当量

    1.0g

上記は、1人分です。

材料(4人分)

  • とろけるナチュラルチーズ ピザ用
    適量
  • 雪印北海道100 カマンベールチーズ
    1/2個
  • ピザソース
    適量
  • サラダ油
    適量
  • 餃子の皮
    16枚
  • 【A】
    ちりめんじゃこ
    大さじ2
    長ねぎ(みじん切り)
    5cm
    刻みのり
    適量
  • 【B】
    むきエビ(生食用)
    小12匹
    アボカド(皮と種を取って薄切り)
    1個
    パセリ(みじん切り)
    適量
  • 【C】
    ミニトマト(くし切り)
    4個
    バジルの葉
    4枚
  • 【D】
    ツナ缶詰
    小1缶
    スイートコーン缶詰
    大さじ2
    マヨネーズ
    適量

※1カップは200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。

作り方調理の際、手順にタップすると便利です。

  1. 1
    ホットプレートにサラダ油を薄くひき、餃子の皮に少し焼き目がつくまで片面を焼く。
  2. 2
    ひっくり返して、上にピザソースをぬり、それぞれ【A】~【D】の具材をのせる。
  3. 3
    【A】【B】【D】の上にはとろけるチーズを、【C】にはカマンベールチーズをちぎってのせる。
    蓋をして1〜2分チーズがとろけるまで加熱する。
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