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ポテトサラダちーずバーガー

  • 調理時間

    10

  • エネルギー

    298kcal

  • たんぱく質

    14.4g

  • カルシウム

    150mg

  • 食塩相当量

    2.5g

上記は、1人分です。

材料(2人分)

  • ポテトサラダ(市販品でも) 
    100g
  • スモークサーモン    
    4枚(1枚10g位)
  • スライスチーズ(7枚入り)
    2枚
  • レタス      
    2枚
  • イングリッシュマフィン   
    2個  
  • マスタード      
    適量

※1カップは200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。

作り方調理の際、手順にタップすると便利です。

  1. 1
    イングリッシュマフィンの厚みを半分に切り、下半分にマスタード、レタス、ポテトサラダ、スモークサーモン、「スライスチーズ」の順に重ね、上半分をのせて挟む。
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