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炊飯器ひとつで簡単!野菜のクリームシチュー

  • 調理時間

    30分以上

  • エネルギー

    164kcal

  • たんぱく質

    7.9g

  • カルシウム

    119mg

  • 食塩相当量

    2.1g

上記は、1人分です。

材料(4人分)

※1カップは200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。

作り方調理の際、手順にタップすると便利です。

  1. 1
    お好みの大きさに切ったキャベツ、ハムとシチュールウ、水を炊飯器に入れる。
  2. 2
    よくかき混ぜたら「早炊き」で炊飯する。
  3. 3
    炊き上がったら牛乳を加えて混ぜる。
  4. 4
    軽く保温したら器に盛り付け、お好みで黒こしょうをふる。
ベーコンやたまねぎを使ってもおいしいよ!
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