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乳製品でお漬け物

チーズのにんにくみそ漬け

  • 調理時間

    30分以上

  • エネルギー

    162kcal

  • たんぱく質

    8.5g

  • カルシウム

    196mg

  • 食塩相当量

    1.3g

上記は、1/5量です。

材料(作りやすい量)

※1カップは200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。

作り方調理の際、手順にタップすると便利です。

  1. 1
    みそ、おろしにんにく、みりんを混ぜ合わせる。
  2. 2
    密閉容器に、1)の半量をしく。好みのチーズをのせ、1)の残りをまんべんなく表面に塗る。
    冷蔵庫で1晩漬ける。

チーズを漬けよう!
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