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ホットプレートを使ったチーズフォンデュで作るリゾット

  • 調理時間

    20

  • エネルギー

    446kcal

  • たんぱく質

    27.5g

  • カルシウム

    523mg

  • 食塩相当量

    1.4g

上記は、1人分です。

材料(2人分)

※1カップは200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。

作り方調理の際、手順にタップすると便利です。

  1. 1
    パプリカはみじん切りにする。
  2. 2
    ホットプレートを高温(200℃位)にし、耐熱容器をのせ、チーズとフォンデュパウダー、湯、顆粒スープの素を加えて焦げないように混ぜる。
  3. 3
    チーズが溶けてきたら、パプリカ、えびを入れてチーズがなめらかになるまで混ぜる。
  4. 4
    ごはんを加えてパセリを散らす。
◆耐熱容器(ココットなど)の目安サイズ:直径20cm/高さ5cm程度◆
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