• 1才からのチーズ カルシウム入り

  1本

• または １才からのチーズ 鉄分入り

  1本

• 雪印メグミルクおいしい牛乳

  小さじ2

• さつまいも

  60g

• 干しぶどう

  5粒

※1カップは200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。

1. 1

   干しぶどうは熱湯に浸してふやかしておく。

2. 2

   さつまいもは皮をむき、一口大に切り、やわらかくなるまで茹でて水気を切る。
   熱いうちに牛乳を加えてなめらかにつぶす。
   （水分が足りない場合は牛乳を足す）

3. 3

   干しぶどうの水気を切り、刻んで2）に加える。

4. 4

   3）が冷めたら、5mm～1cm幅に切ったチーズを加える。

5. 5

   ラップで包み茶巾にする。
   
   ※分量は目安です。
   お子様の食欲や成長の状況に応じて調整してください。