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チーズ入りごまだれショートパスタ

  • 調理時間

    25

  • エネルギー

    358kcal

  • たんぱく質

    126.4g

  • カルシウム

    107mg

  • 食塩相当量

    1.2g

上記は、1人分です。

材料(4人分)

※1カップは200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。

作り方調理の際、手順にタップすると便利です。

  1. 1
    菜の花は4等分に切り、手早く塩ゆでしておく。
  2. 2
    しめじはほぐし、ベーコンは細切りにする。「さけるチーズ」は細くさく。
  3. 3
    ショートパスタは袋の表示時間通りにゆでる。
  4. 4
    フライパンにサラダ油少々(分量外)を入れてベーコンを炒め、しめじと菜の花を加えてさらに炒める。
  5. 5
    4)にゆでたショートパスタとごまだれを加え、かるく炒める。
    仕上げにしょうゆを加えて混ぜる。
  6. 6
    5)を器に盛り、「さけるチーズ」をのせる。
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